食事とCKD– category –

減塩は、食事全体を一度に変えなくても始められます。この記事では、なぜ「一品」なら動きやすいのか、その選び方を説明します。 減塩しないといけないのはわかります。でも、具体的にどうしたらいいでしょうか。続けられる気がしません。 そうですよね。...

CKDがあり、コーヒーを飲んでよいか迷っているなら、まず知ってほしいのは「コーヒーにはCKDに対して良いエビデンスがある」ということです。 そのうえで、血清カリウム値、1杯あたりの量、飲む時間帯を見れば、自分に合った付き合い方が考えやすくなりま...